منتديات عصر القوة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات عصر القوة

نتميز بكل شى جديد يتماجد لدينا
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بمشيئة اللة تعالى بعد غياب ستنين غياب منتدى عصر القوة وقوفة سيتم حاليا بناء منتدى اخر اسمة عصر القوة فقط يا اعضائنا الكرام مراسلتنا عبر الايميل الياهو ماسنجر mostafa_alaa800@yahoo.com وشكراااااااااااااااااااااااا

 

 أهم نصائح للعناية بجمال شعركِ

اذهب الى الأسفل 
+2
nour
مملكة الحب والرومنسيا
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مملكة الحب والرومنسيا
نائب المدير ومشرف منتدى الخواطر والشعر
نائب المدير ومشرف منتدى الخواطر والشعر
مملكة الحب والرومنسيا


ذكر
عدد الرسائل : 279
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 10/08/2007

بطاقة الشخصية
نرد نرد: 1

أهم نصائح للعناية بجمال شعركِ Empty
مُساهمةموضوع: أهم نصائح للعناية بجمال شعركِ   أهم نصائح للعناية بجمال شعركِ Icon_minitimeالأحد أغسطس 19, 2007 12:16 am

أغلب الفتيات يحلمن بشعر طويل خال من العيوب، ولطالما اعتبرت جميع الثقافات الشعر الطويل الصحي رمزا للجمال والأنوثة، ومطلبا أساسيا في الفتاة المثالية.
ولكن قبل أن نقدم نصائحنا الذهبية لشعر جميل وطويل، نذكرك بأن لا تقومي بقص شعرك إلا إذا كانت نهايات الشعر متقصفة.
والآن إليك بعض النصائح للحصول على شعر طويل وصحي، أول تناولي أقراص الفيتامينات، فشعرك بحاجة إلى الزنك والبيوتين لكن احذري المبالغة في تناول الفيتامينات
ثانيا لا تبالغي في تمشيط الشعر، فبعكس المقولة الشائعة بأن تسريح الشعر يساعد في إطالته، فأن التسريح المستمر يضعف الشعر ويزيد من تساقطه، كذلك شد الشعر إلى الخلف بقوة.
ثالثا استخدمي فرشاة صحية لشعرك، ولا تشاركي أحدا بها أبدا, لا تستعملي الفرشاة ذات الحواف البلاستيكية الحادة أو ذات الزوايا المعدنية، لأنها تسبب تقصف الشعر.
رابعا استخدمي مستحضرات خاصة للعناية بالشعر، ولا تبخلي على شعرك أبدا، تحتوي معظم المستحضرات التجارية الرخيصة على مواد كيماوية تؤذي الشعر وتؤدي إلى جفافه وتقصف أطرافه.
خامسا لا تقومي بشد أو ربط شعرك لفترات طويلة، واتركيه على راحته مسترسلا، وبالنسبة للفتيات المحجبات، ينصح بترك الشعر منسدلا قدر الإمكان، عدم شد الشعر إثناء وضع المنديل حتى لا يتساقط شعر المقدمة أو يصاب بالضعف.
سادسا قومي بتغذية شعرك بعد تنظيفه عن طريق عمل حمام الزيت، فهذه المواد تساعد في الحفاظ على رونق الشعر وجماله.
سابعا لا تقومي بتجفيف شعرك بالمجفف الكهربائي بعد الاستحمام مباشرة، واتركيه ليجف لوحده أو قومي بتجفيفه بواسطة منشفة جافة وناعمة عن طريق الضغط عليه، ولا تفركيه أبدا.
ثامنا استعملي الزيوت الشائعة والمتوفرة والمشهورة بالعناية بالشعر، ومنها زيت الخروع، وزيت جوز الهند، واللبن، وزيت الزيتون.
تاسعا عالجي مشاكل الشعر فور حدوثها خصوصا القشرة، والتقصف، وتساقط الشعر، ولا تهمليها حتى لا تتفاقم المشكلة.
عاشرا ، استعملي أنواع خاصة من الشامبو التي تلائم طبيعة شعرك، مثل الشعر العادي أو الدهني أو الجاف أو الملون.
كما أنه إذا أردت أن يكون لديك الشعر الصحي فابدئي بالعناية بجسمك، فالأغذية التي تتناولينها تؤثر بشكل أساسي في الحصول على شعر صحي، فحاولي تناول الكثير من الخضراوات والفواكه التي تحوي السكر الطبيعي.
كذلك تناولي منتجات الألبان كالحليب واللبن وكذلك تناولي جوز الهند حيث ثبت أنه الوصفة الأساسية للشعر الصحي انثري القليل منه على السلطة أو مع الرز لكي تحصلي على النتائج المطلوبة.
وتجنبي الأغذية المعلبة فالأغذية المعلبة هي مواد مليئة بالمواد الحافظة التي لا تحتوي على فائدة كبيرة للجسم مما يجعلها غير ذات نفع كبير، كذلك المشروبات المثلجة لأنها تعيق عملية الهضم والبناء في الجسم لذلك ينصح بالابتعاد عنها أيضا.
ولا تنسي أن تضيفي البهارات بأنواعها إلى غذائك، لأن إضافة البهارات إلى طعامك يكسبه مذاقا خاصا بالإضافة إلى أن هذه البهارات تساهم في توفير التغذية الصحية لشعرك.
وحاولي قدر الإمكان الابتعاد عن الضغط النفسي، أنه قد يؤثر بشكل خطير على صحتك وأيضا على لون شعرك، حاولي تنظيم وقتك والسيطرة على ذلك للتخلص من الضغوط النفسية الناتجة عن ضيق الوقت.
وابتعدي عن استخدام المواد التي تحتوي على كيماويات لأنها ستؤدي إلى تدمير شعرك على المدى الطويل، وبادري إلى البحث عن مواد طبيعية لا تؤذي شعرك أثناء غسله وتنظيفه خاصة إذا كنت تغسلين شعرك أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع.
وأخيرا، إياك أن تقومي بتسريح شعرك بالفرشاة إذا كان مبلولا ومهما كنت مستعجلة إن أفضل طريقة للشعر المتشابك الرطب هو استخدام مشط خشبي ذو أسنان عريضة وليس الفرشاة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nour
قائد الرتبة
قائد الرتبة
nour


انثى
عدد الرسائل : 108
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 26/08/2007

أهم نصائح للعناية بجمال شعركِ Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم نصائح للعناية بجمال شعركِ   أهم نصائح للعناية بجمال شعركِ Icon_minitimeالإثنين سبتمبر 03, 2007 1:39 am

أهم نصائح للعناية بجمال شعركِ 151891_1166184940شكرا على الموضوع الرائع وفى انتظار الجديد دائما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ahmedalaaaldin
المدير العام
المدير العام
ahmedalaaaldin


ذكر
عدد الرسائل : 149
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 25/06/2007

بطاقة الشخصية
نرد نرد: 1

أهم نصائح للعناية بجمال شعركِ Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم نصائح للعناية بجمال شعركِ   أهم نصائح للعناية بجمال شعركِ Icon_minitimeالإثنين سبتمبر 03, 2007 10:06 am

شكرا لك يوجد حب
وفى انتظار المزيد
89
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ahmedalaaaldin.mam9.com
SHAMOSA
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
SHAMOSA


انثى
عدد الرسائل : 181
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 17/08/2007

أهم نصائح للعناية بجمال شعركِ Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم نصائح للعناية بجمال شعركِ   أهم نصائح للعناية بجمال شعركِ Icon_minitimeالأحد أكتوبر 21, 2007 6:00 pm

شكرا علي المجهود و الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
noha abrahem ali
عضو مجتهد
عضو مجتهد
noha abrahem ali


انثى
عدد الرسائل : 38
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 24/09/2007

بطاقة الشخصية
نرد نرد: 1

أهم نصائح للعناية بجمال شعركِ Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم نصائح للعناية بجمال شعركِ   أهم نصائح للعناية بجمال شعركِ Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 30, 2007 11:14 pm

شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hobeka
وسام العضو المميز
وسام العضو المميز
hobeka


انثى
عدد الرسائل : 360
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 31/10/2007

أهم نصائح للعناية بجمال شعركِ Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم نصائح للعناية بجمال شعركِ   أهم نصائح للعناية بجمال شعركِ Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 05, 2007 6:58 pm

شكرا على النصائح الجميلة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أهم نصائح للعناية بجمال شعركِ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عصر القوة :: الصفحة الرئيسية :: قسم المرأة و الجمال :: منتدى المرأة والجمال-
انتقل الى: